我的磐石，我的避难所
大卫的诗。
大卫开头说自己的手受过争战的教导，随即承认人何等微小：如同一口气，如同影儿快快过去。他求他的父使天下垂，救他脱离说谎的人，然后描绘他所盼望的平安：仓房满盈，儿女兴旺。
144 1我的父是应当称颂的，他是我的磐石， 训练我的手争战， 训练我的指头作战， 2他是我的慈爱，我的山寨， 我的高台，我的拯救者， 我的盾牌，是我所投靠的， 他使万民降服 在我以下。
3我的父啊，人算什么，你竟留意他？世人算什么，你竟思念他？ 4人不过像一口气， 他的年日如同飞逝的影儿。
5我的父啊，求你使天下垂，亲自降临； 求你摸那些山，山就冒烟。 6求你发出闪电，使他们四散； 射出你的箭，使他们溃乱。 7求你从高天伸手， 搭救我， 救我脱离大水， 脱离外邦人的手。 8他们的口说谎言，他们的右手起假誓。
9我的父啊，我要向你唱新歌，用十弦的琴向你歌颂， 10你是那使君王得胜的， 是救你仆人大卫脱离凶恶刀剑的。
11求你搭救我， 救我脱离外邦人的手， 他们的口说谎言，他们的右手起假誓。
12愿我们的儿子如同树苗， 在幼年就长大成材； 愿我们的女儿如同殿角的柱子， 是按宫殿样式雕刻的。 13愿我们的仓库充盈， 装满各样的出产； 愿我们的羊群成千上万， 在我们田野间繁衍无数； 14愿我们的牛群繁多强壮，城墙没有破口， 无人被掳掠， 我们街上也没有哀号的声音。 15得享这样福气的子民是有福的！ 有我们的父归属自己的子民是有福的！
